Поход выходного дня это отличная кардио тренировка! Ходьба по пересеченной местности, свежий лесной воздух, обед свареный на костре, новые знакомста! Присоеденяйтесь к ЗОЖ В этом году не пропустили еще ни одного воскресенья! Видимо, петух клюнул всех в одно место 🙊😂 Давайте не будем нарушать идиллию зимних походов и в воскресенье, 19 февраля, снова пойдем в поход к красивым скальникам Фараон и Клеопатра! Погоду обещают хорошую ☀ -6! Так что не ленимся 😊💪👍 Городскому организму нужен свежий лесной воздух! Пойти с нами может любой желающий. Дойти смогут все, не зависимо от возраста и физподготовки. Дети приветствуются! Как показывает практика,им такие походы идут только на пользу! Принимаем детей без родителей с 10-ти лет. Необходимые вещи в этом походе: - зимняя, теплая обувь - ботинки - термос, заполненный горячим чаем - перекус, пока едем в электричке (яблоко\пирожок\шоколадка) - Кружка, ложка, миска - запасная теплая кофта - питьевая вода - 1л. - детям запасные варежки - фотоаппарат. Вам будет что фотографировать :) - небольшой рюкзак, чтоб сложить все вышеперечисленное программа: - Сбор на ж.д. вокзале в 9.15. - Отправление электрички в 9.37 - трекинг около часа по лесу - готовим обед около скальников - игры на компанию - возвращаемся в город в 20.25 стоимость: 300р. - до 15-ти лет 400р. - старше 15-ти лет В стоимость включено: орг. взнос, услуги инструкторов, обед Подтвердить заявку необходимо не позднее 17.00 субботы, 18 февраля. Звоните или пишите, тел. 8924-71-81-4-91 (смс, whatsApp, viber, telegram) Антон. #ачедомасидеть :) P.S. хороших фотографий не сохранилось :(

Теги других блогов: поход выходной ЗОЖ